老年人由于年紀(jì)大,身體機(jī)能變差,走起路來腿腳也沒有年輕時(shí)那么靈活了,很多老人都會用拐杖來輔助一下?,F(xiàn)在市場上的老人拐杖種類也是很多,有一個(gè)腿的,也有四個(gè)腿的,還有帶小板凳的拐杖。那老人該如何選擇一款更適合自己的拐杖呢?拐杖廠家指出可以先從以下這4步進(jìn)行選擇:
步驟1:材質(zhì)
材質(zhì)要輕便,以250克到350克為好,同時(shí)也要兼顧結(jié)實(shí)、耐用,不易變形的拐杖相對較好。
步驟2:高度
老人穿平底鞋站立,兩手自然下垂,手腕部皮膚橫紋至地面的距離就約等于拐杖的理想長度。
步驟3:把手
表面不能太光滑,長度超過手掌寬度,握起來感覺手腕比較放松,且能用上力?;加嘘P(guān)節(jié)炎或中風(fēng)的老人,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的把手。
步驟4:底端
無論單足還是多足拐杖,都要保證底端裝有橡膠頭,有助于行走時(shí)增加摩擦力,防止打滑。